🌙 うつ オンラインカウンセリングとは？メリット・料金相場・種類を解説
オンラインカウンセリングとは何かを、種類・メリット・デメリット・料金相場まで初心者向けに解説します。対面がしんどい人に向けて、選択肢の一つとして紹介します。
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🌙 うつ わたしがオンラインカウンセリングをお勧めする理由｜不安だった体験談
対面がしんどくて悩んでいたわたしが、オンラインカウンセリングを受けて感じたことを書きました。不安だった予約前の気持ちや、仕事・人間関係の相談内容についての体験談です。
🍃 ゆるく暮らすヒント ミニマリストがテレビを手放した理由｜正直レビューと体験談
ミニマリストがテレビを手放した理由を正直に書いた体験談。プロジェクターを選んだ理由や部屋が広くなった変化、子どもができたらどうするかも本音でまとめました。
🍃 ゆるく暮らすヒント 30代女性の友人に贈るプレゼント｜失敗しにくさ重視で考える
30代の友人へのプレゼント選びに悩んでいませんか？高すぎず安すぎない「ちょうどいい」価格帯、3,000〜5,000円で買えるもらったら嬉しいギフトを紹介します。
🍃 ゆるく暮らすヒント バスタオルをやめた理由｜ビッグフェイスタオルで洗濯と収納が楽に
バスタオルをやめてビッグフェイスタオルに変えたら、洗濯・収納・使い心地が想像以上に快適に。実際に使って感じたメリットと正直な感想をまとめました。
🍃 ゆるく暮らすヒント 何もしたくない日の過ごし方｜本当に動けない時の最低限ルーティン
何もしたくない日、動けない日にやっている最低限の過ごし方をまとめました。がんばらない前提の省エネルーティンです。
🍃 ゆるく暮らすヒント ストレスが溜まった日の過ごし方｜無理しない回復習慣まとめ７選
ストレスが溜まった時に無理せずできる解消法をまとめました。マッサージ、ホットアイマスク、ぬるめのお風呂、散歩など、がんばらない回復習慣の話。
🍃 ゆるく暮らすヒント 家事を減らしたら毎日が楽になった7選
洗濯物を畳まない、柔軟剤を使わない、アイロンをかけない。いくつかの家事をやめたら、手抜きじゃなく毎日が楽になりました。無理しない暮らしの話です。
🍃 ゆるく暮らすヒント ニキビ顔だった私が改善できた理由｜たくさん買った化粧品は正直ムダでした
思春期ニキビから大人ニキビまで悩み続けた私が、本当に改善できた理由。たくさん買った化粧品や薬よりも効果を感じたスチームミスト習慣について、リアルな体験談を紹介します。
💹 投資 コーストFIREを知って、気持ちがふっと楽になった話
コーストFIREを知って、「一生フルタイムで働き続けなくてもいいかもしれない」と思えた話。アラサーで資産1,000万円ある私が、数字と気持ちの両面から心が軽くなった理由を書きました。