🍃 ゆるく暮らすヒント 【テレビなし生活3年目】ミニマリストがテレビを手放した理由｜正直レビュー
ミニマリストがテレビを手放した理由を正直に書いた体験談。プロジェクターを選んだ理由や部屋が広くなった変化、子どもができたらどうするかも本音でまとめました。
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🍃 ゆるく暮らすヒント 30代女性の友人に贈るプレゼント｜失敗しにくさ重視で考える
30代の友人へのプレゼント選びに悩んでいませんか？高すぎず安すぎない「ちょうどいい」価格帯、3,000〜5,000円で買えるもらったら嬉しいギフトを紹介します。
🍃 ゆるく暮らすヒント バスタオルをやめた理由｜ビッグフェイスタオルで洗濯と収納が楽に
バスタオルをやめてビッグフェイスタオルに変えたら、洗濯・収納・使い心地が想像以上に快適に。実際に使って感じたメリットと正直な感想をまとめました。
🍃 ゆるく暮らすヒント 何もしたくない日の過ごし方｜本当に動けない時の最低限ルーティン
何もしたくない日、動けない日にやっている最低限の過ごし方をまとめました。がんばらない前提の省エネルーティンです。
🍃 ゆるく暮らすヒント ストレスが溜まった日の過ごし方｜無理しない回復習慣まとめ７選
ストレスが溜まった時に無理せずできる解消法をまとめました。マッサージ、ホットアイマスク、ぬるめのお風呂、散歩など、がんばらない回復習慣の話。
🍃 ゆるく暮らすヒント 家事を減らしたら毎日が楽になった7選
洗濯物を畳まない、柔軟剤を使わない、アイロンをかけない。いくつかの家事をやめたら、手抜きじゃなく毎日が楽になりました。無理しない暮らしの話です。
🍃 ゆるく暮らすヒント ニキビ顔だった私が改善できた理由｜たくさん買った化粧品は正直ムダでした
思春期ニキビから大人ニキビまで悩み続けた私が、本当に改善できた理由。たくさん買った化粧品や薬よりも効果を感じたスチームミスト習慣について、リアルな体験談を紹介します。
🌙 メンタル うつ病で散歩できるようになるまでに、わたしは8ヶ月かかった｜“できない時期”があっても大丈夫
うつ病になると「散歩した方がいい」と言われますが、実際は外に出る気力すら出ないこともあります。わたしは散歩できるようになるまでに8ヶ月かかりました。家では普通に過ごせても外に出られなかった理由と、突然歩けるようになったタイミングを体験談としてまとめます。
🍃 ゆるく暮らすヒント 心が疲れている時こそ始めたい｜やさしく続けられる趣味10選【実体験ベース】
心が疲れている時こそ“やさしい趣味”がおすすめ。ウクレレ・散歩・手帳・ヨガ・ハンドメイド・カメラ・ブログ・AI・部屋改善・読書など、私の実体験をもとに無理なく続けられる趣味10選を紹介します。
🍃 ゆるく暮らすヒント 手帳がおすすめの理由｜書いて気持ちを整える“ちいさな習慣”
手帳を使うと、気持ちが落ち着いたり、頭がスッキリしたり、過去の自分を振り返れたり。日常の中で感じた「手帳っていいな」をゆるくまとめました。