🍃 ゆるく暮らすヒント

ダイエット中でも安心して食べられる太りにくいフルーツをランキング形式で紹介。バナナ・キウイ・りんごなど、カロリーと目安量、食べるタイミングをわかりやすくまとめました。

引越し費用を3万円に抑えたときの実体験をもとに、ムリなく節約できた理由と工夫を紹介。地元業者の選び方や荷物を減らすコツもまとめました。

パーソナルカラーや骨格診断で「似合う」を知ることで、迷いが減り、持ち物もスッキリ。ブルベ冬タイプの体験を通して、診断の流れや実際に変わった暮らしの工夫を紹介します。

ミニマリストの暮らしに憧れて真似してみたけれど、なんだか違和感…。試して気づいた“自分に合う暮らし”の見つけ方について綴ります。

本が読めない完璧主義の私が、Audibleで流し聞きを始めました。全部聞かなくても、気になる言葉が心に残る。そんな使い方のお話です。

無趣味だったわたしが“ゆるく暮らす”中で見つけた趣味を紹介。ウクレレ・日記・DIY・アクセサリーづくりなど、在宅でも気軽に始められるおすすめ趣味をまとめました。

猫と暮らすわたしが、ルンバを導入して実感した“ゆるい暮らし”の工夫をご紹介。水拭き機能や自動掃除の便利さ、猫も快適に過ごせる清潔な部屋づくり、ものを減らす・浮かせる収納のアイデアをまとめました。

図書館は学生や子どもだけの場所ではありません。大人こそ図書館を活用することで、知識や趣味、暮らしを豊かにできます。メリットやおすすめの使い方を紹介します。

※ここでの「女性」「男性」という表現はあくまで一般的な例であり、すべての人に当てはまるわけではありません。夫婦のすれ違いを、男女の思考の違いから解釈した一つの考え方として書いています。1. 夫婦の信頼関係の違い女性はパートナーに対して「自分...